La Guida Natural delle Mamme
Quando si è incinte, lo screening prenatale rappresenta un utile strumento per tutte le donne, a patto che sia informato. Lo screening per la sindrome di Down si rivela in tal senso particolarmente importante, seppure non definitivo in quanto a diagnosi, e
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Il migliore alimento che una mamma possa dare al suo neonato è sicuramente il latte materno: non solo per la sua particolare composizione, ma anche per i suoi risvolti psicologici. Ogni anno che passa, gli studiosi accumulano sempre più prove a dimostrazione
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Avere una gravidanza e partorire in questo 2020, non è stato sicuramente facile. La mia gravidanza è andata benissimo, mai un disturbo e riuscivo tranquillamente a percorrere intorno a 15 km al giorno. Sì: anche il giorno prima di partorire.
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Il primo e il più avanzato corso online con lezione dal vivo, videolezioni a supporto, info aggiornate sul COVID e le procedure ospedaliere. Lezione di fitness in gravidanza e nel puerperio. Migliaia di mamme hanno partecipato ai nostri corsi.
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La stasi venosa è un rallentamento della circolazione sanguigna nel comparto venoso che si manifesta con edemi, pesantezza e formicolii agli arti inferiori; il quadro può evolvere con la comparsa di varicosità alle gambe e/o ai genitali. Lo stato di
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La carenza di vitamina D in gravidanza sottopone il nascituro al rischio futuro di carie dentarie. Il processo stesso di sviluppo e di collocazione dei denti, che prende avvio con il terzo mese di vita, ne risentirebbe, provocando la
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Il pavimento pelvico rappresenta la “struttura portante” degli organi pelvici. Grazie all’interazione di muscoli, legamenti e tessuto adiposo permette il normale posizionamento di utero, retto, vescica e vagina. Inoltre le strutture di sospensione e sostegno che costituiscono questa
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Non so voi, ma qui fino a un po’ di tempo fa, l’ora della cena era il momento più critico della giornata. Il più delle volte i papà non sono ancora rientrati a casa e le mamme si trovano
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È risaputo che la maternità porta con sé modificazioni in parte temporanee ed in parte durature, cambiando il corpo delle donne. Ma cosa potremmo dire dell’impatto sul loro cervello? Ebbene, secondo uno studio condotto in Canada presso l’University of
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La PROM (o pPROM, cioè ‘pre-term premature rupture of membranes’) è una complicazione della gravidanza che consiste nella prematura rottura delle membrane amniocoriali. Perché si parli di PROM occorre che tale rottura si verifichi prima della trentasettesima settimana di gestazione.
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È la mia prima e forse unica gravidanza. Una gravidanza insorta spontaneamente e subito, come diciamo in casa, “buona la prima”, ossia appena decidiamo di provare ad avere un bambino, rimango incinta. È estate e i mesi caldi passano veloci,
leggi...Tornano i brividi ogni volta che penso a quella giornata. Sono passati 6 mesi ma la ricordo in ogni dettaglio. Quando chiudo gli occhi spesso sono ancora in quella sala parto. Il tutto è avvenuto così naturalmente, una strana sensazione
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Era ottobre quando scopro di aspettare il mio primo figlio. Scadenza il 30 giugno, ma io speravo nascesse il 3 luglio per una questione di numeri e il mio cucciolo sembra saperlo. Erano 03:30 del 3 luglio quando, spenta da
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Il latte materno è un alimento vivo, dotato di tutto ciò di cui un neonato necessita per sopravvivere: proteine, grassi, acqua, zuccheri, vitamine, ferro, minerali, enzimi, cellule staminali e fattori immunitari. Per una mamma, allattare il proprio bambino non significa
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Mi presento, per le amiche strette sono Mari, una donna e mamma forte che nella vita ne ha passate tante, per essere oggi felice. Sono una mamma bis e voi starete pensando, nulla di particolare, in realtà, la mia secondogenita
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L’alimentazione dei bambini non è solo cibo ma anche affetto, tempo, dedizione, gioco e ascolto. Spesso ci si chiede con cosa nutrire i propri figli per rispondere in modo ottimale alle loro esigenze ma va subito chiarito che non sembrano
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L’Institute for Learning and Brain Sciences dell’Università di Washington svela un nuovo, interessante aspetto sull’apprendimento del linguaggio: il cervello impara a parlare molto prima che il bambino articoli il primo suono. Secondo lo studio pubblicato sulla rivista Pnas (Proceedings
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20 settembre 2020, il giorno della scadenza. Io sono impaziente: è la mia prima figlia e non vedo l’ora di conoscerla. Purtroppo però siamo in periodo Covid-19 e il reparto di maternità del nostro ospedale ha chiuso. Vengono effettuate solo
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Chi soffre di digestione difficile o disturbata, chi ha problemi di pancia gonfia o meteorismo, deve mangiare frutta fresca soltanto quando è a stomaco vuoto, il che vuol dire almeno tre ore dopo il pasto o una ventina di minuti
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Sono Marta e vi racconto la mia esperienza di allattamento… anzi le mie esperienze… sono 2! A novembre 2011 è nato Federico: prima esperienza e come tale è stata un pò difficoltosa. Per fortuna ho avuto vicino persone che mi hanno sempre sostenuta:
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Il parto in acqua, è una modalità di assistenza alla nascita che permette alla donna di effettuare tutto o una parte del travaglio e del parto immersa in acqua calda. Nel 1960 il ricercatore russo Igor Charkovsky condusse studi riguardo alla sicurezza
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È la mia prima e forse unica gravidanza. Una gravidanza insorta spontaneamente e subito, come diciamo in casa “buona la prima”, ossia appena decidiamo di provare ad avere un bambino rimango incinta. È estate e i mesi caldi passano veloci,
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La gravidanza è il periodo più bello nella vita di ciascuna donna, durante il quale un’altra vita cresce dentro di essa fino al venire alla luce. Nessuno ha mai detto che si tratta di un percorso semplice, in 9 mesi
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A 27 anni fui operata al seno per un papilloma in un dotto galattoforo. In seguito alla operazione i medici mi dissero che avrei potuto avere dei problemi nel caso avessi allattato in futuro. Venti mesi fa, dopo un
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Un recente studio condotto presso l’Istituto di Biologia Cellulare e Neurobiologia del Consiglio nazionale delle Ricerche (Ibcn-Cnr) e svolto in collaborazione con il Centro di Riferimento Alcologico della Regione Lazio dimostra che le abitudini paterne possono influenzare la salute del
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I bambini, in giovanissima età, si esprimono con un gorgoglio apparentemente senza senso. Anche se sembrano solo suoni sconnessi, queste sono delle vere e proprie prove tecniche di linguaggio. Se le mamme intervenissero attivamente quando si presentano queste prime forme di
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I bambini esposti ad alti livelli di inquinamento ambientale prima della nascita hanno un rischio aumentato di avere disturbi connessi al deficit dell’attenzione e all’iperattività (ADHD) rispetto ai loro compagni meno esposti: questo è il risultato di una nuova ricerca
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L’arrivo di un neonato è spesso accompagnato da molte ansie e dalle precauzioni volte a salvaguardare la sua salute. Un recente studio sembra invece rivelare che i bambini appena nati non siano del tutto indifesi verso il mondo esterno,
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Da quando ho avuto il mio bimbo, mi rendo conto che molti miei comportamenti somigliano a quelli di mamme animali. Lo so, è naturale, ma non credevo, fin quando non ho provato tutte queste sensazioni, che l’istinto animalesco potesse essere
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Sento spesso dire: “Sono molto ansiosa”, “Ho un’ansia alle stelle”, “Quest’ansia non la sopporto più, non mi fa più vivere!”. Ma che cos’è l’ansia di cui si parla? All’interno di un primo episodio di attacco di panico, l’ansia si manifesta nel seguente modo: tensione diffusa
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