Pesce e malattie autoimmuni ✿
Il mercurio sembrerebbe costituire una delle cause che conduce all’aumento delle malattie autoimmuni nelle donne in età fertile. La scoperta, frutto della ricerca di un’università statunitense, porterebbe a rivedere completamente l’alimentazione...
L’esercizio fisico influenza la flora intestinale ✿
Come è noto, l’esercizio fisico è un ottimo alleato per la nostra salute. Tutti sono a conoscenza del fatto che fare sport o anche una blanda ma costante attività fisica aiuta a combattere problemi circolatori, rende il nostro organismo più forte e pronto...
Prevenzione dermatite atopica e allergie in età infantile ✿
Un articolo pubblicato riassume le possibili strategie sperimentate e dimostrate per favorire la prevenzione della dermatite atopica e delle allergie in età infantile. A causa del recente impressionante aumento del numero di casi di allergia alimentare e di malattie...
L’ Olio Extravergine di Oliva previene il Diabete
Le proprietà dell’olio extra-vergine d’oliva sono molteplici, e non tutte sono ancora conosciute. Questo straordinario alimento, infatti, è continua fonte di sorprese positive, ovvero nuove proprietà prima sconosciute che lo rendono indispensabile per la salute e il...
La relazione che cura ✿
È stato dimostrato come, a prescindere dalla scuola di pensiero a cui il terapeuta aderisce, la relazione terapeutica è l’elemento indispensabile per il buon esito della terapia. Quella terapeutica è una relazione particolare, diversa da quella amicale, amorosa,...
Tornare in forma dopo il parto ✿
Dopo l’esperienza della gravidanza e del parto, una volta rientrate a casa e ripresa la loro quotidianità, sempre più donne sentono il bisogno di prendersi cura di loro stesse. Dopo aver visto il proprio corpo trasformarsi per accogliere una nuova vita, le mamme...
Depressione post partum e baby blues ✿
Il baby blues e la depressione post partum sono disturbi dell’umore materno che si manifestano nel primo periodo dopo la nascita del bambino. Il baby blues è una forma di lieve depressione che colpisce circa il cinquanta per cento delle donne durante il...
Digiuno e potenziamento del sistema immunitario ✿
I difetti del sistema immunitario sono una delle cause principali di numerose patologie e dei processi di invecchiamento che interessano gli organismi viventi. Un recente studio pubblicato nel numero di Giugno della rivista Cell Stem Cell pone in evidenza una...
Ciclo doloroso? Un aiuto dai medicinali omeopatici ✿
Basta poco per trovare sollievo quando i dolori mestruali scelgono di farsi sentire: praticare una moderata attività fisica, privilegiare un’alimentazione ad hoc ricca di vitamine, e affidarsi ad una terapia omeopatica. Tanti i vantaggi e i medicinali che...
L’autismo e l’importanza dei fattori ambientali ✿
I disordini dello spettro autistico sono alterazioni neuro-psichiatriche della funzione cerebrale caratterizzate da una riduzione della capacità di relazione e comunicazione dell’individuo con gli altri. Rappresentano purtroppo una branca della patologia ancora...
Lutto bloccato, quando serve un aiuto…
Il lutto è un evento che inizialmente genera nei superstiti diverse emozioni, spesso contrastanti tra loro e di intensità molto alta, quali: il dolore e la disperazione per la perdita, il senso di colpa o viceversa la rabbia verso il defunto. Tutte le emozioni...
Il circuito neurale che collega intestino e cervello
Il tema della connessione bidirezionale cervello e intestino sta coinvolgendo sempre più il mondo della ricerca e interessando diverse discipline mediche anche al di fuori delle neuroscienze: neurologia e psichiatria, endocrinologia, gastroenterologia per citarne...
Panico, come uscire dal buio ✿
Tra i vari approcci psicoterapeutici quello che è stato dimostrato scientificamente il più efficace a curare il Disturbo di Panico è l’approccio cognitivo comportamentale (Salkovskis et al., 1991; William e Falbo, 1996; Burke et al., 1997). Addirittura il 90% dei...
