La Guida Natural delle Mamme
Che le donne siano influenzate nel loro umore dal ciclo mestruale è ormai risaputo. Ma che le diverse fasi del ciclo possano influenzare anche altri aspetti della vita quotidiana, in particolare, il desiderio di fare acquisti, è una vera novità.
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Il fatidico giorno si avvicina e i preparativi incominciano ad avviarsi con il conseguente stress. Il giorno del matrimonio è l’apice di un lungo e intricato iter di organizzazione che coinvolge soprattutto la futura sposa. Stress che si moltiplica all’ennesima
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All’interno del nostro organismo alcune cellule, gli osteoblasti, hanno il compito di produrre tessuto osseo, mentre altre cellule, gli osteoclasti, si limitano a riassorbirlo. Durante il corso della vita, a causa di diversi fattori, può succedere che le prime delle
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La menopausa è un processo fisiologico che coinvolge le donne tra i 45 e i 55 anni, e consiste nel graduale declino della funzionalità riproduttiva femminile dovuta all’esaurimento del numero di follicoli ovarici. Questa perdita del potenziale riproduttivo è
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L’EFSA, Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare, ha richiesto ad un gruppo di ricercatori, esperti in alimentazione, allergie e prodotti dietetici, di esprimere un parere scientifico in merito alla sicurezza dell’assunzione di caffè. Ritrovandosi in numerosi alimenti quali
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Febbraio, il mese del Carnevale, sicuramente uno degli appuntamenti più attesi e gioiosi per i vostri bambini. Ma se provate a ripercorrere con la mente i primi anni di vita del vostro piccolino, tra coriandoli, stelle filanti e vestiti
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L’attitudine al movimento pare che si trasmetta da madre a figlio. Un recente studio pubblicato su Pediatrics, prestigiosa rivista medico scientifica, ha infatti messo in evidenza come le mamme particolarmente attive abbiano la tendenza a mettere al mondo
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Ansia, stress e nervosismo non sono prerogative assolute degli adulti, ma possono interessare anche il mondo dell’infanzia. In questo scenario i medicinali omeopatici possono rivelarsi un aiuto prezioso. Ne parliamo con il dottor Tommaso Lovecchio, pediatra esperto in omeopatia.
segue...L’uso indiscriminato della tecnologia può far male alla salute dei più piccoli? Secondo una recente notizia riportata dall’Ansa e dai principali quotidiani, alla luce dei risultati di una recente ricerca britannica parrebbe proprio di si: troppa tecnologia nuocerebbe alla salute
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Gli effetti della meditazione sul cervello, stando ai risultati dei più recenti studi scientifici, variano a seconda delle differenti tecniche di meditazione. In particolare, i ricercatori della Norwegian University of Science and Technology e delle Università di Oslo
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Sarà per l’effetto della famigerata legge di Murphy, comunque sia, alla vigilia di un appuntamento importante, che ci richiede di essere in forma ed impeccabili, fa capolino sulle labbra un “ospite” indesiderato: l’herpes. Con le sue vescicole risulta antiestetico e
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Uno studio condotto dal Fred Hutchinson Cancer Research Center di Seattle – istituto americano di ricerca contro il cancro – ha portato in luce nuovi e importanti aspetti del legame tra pillola anticoncezionale e tumore al seno. La correlazione tra
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Il potere dell’acqua è sempre stato conosciuto nelle popolazioni e a tale riprova possiamo affermare che le acque termali sono state utilizzate per secoli nella cura di molte malattie ma conosciamo poco l’importanza dei bagni derivativi e il loro derivati.
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Sdraio e ombrellone in vista dopo un anno faticoso? Un tour programmato tra boschi e colline? Un lungo viaggio alla scoperta delle capitali europee più cosmopolite? Sognate e organizzate durante tutto l’anno, le ferie estive sono all’orizzonte! Dopo la lunga
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Quando si parla di corretta alimentazione si sente spesso dire che mangiare sano “costa troppo”. Un nuovo opuscolo disponibile online sul sito del Ministero della Salute svela gli altarini di questa tematica e offre consigli utili per tutti
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È opinione diffusa e corretta che l’olio d’oliva sia salutare, ma secondo alcuni recenti studi, esso farebbe bene all’organismo addirittura quanto il latte materno. Uno studio americano infatti rileva che il suo consumo, tipico della dieta mediterranea, sarebbe correlato alla
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Perché la pelle d’un bimbo è liscia e levigata? Perché a quell’età il corpo rigenera rapidamente i tessuti ed elimina le cellule morte con le nuove sottostanti. L’invecchiamento comporta, infatti, una rigenerazione cellulare via via più rallentata e processi di
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Uno storico ed economista americano, David Landes, sosteneva che esistono tre tipi di nazioni: quelle in cui la gente si chiede da dove giungerà il prossimo pasto; quelle in cui la gente mangia per vivere e andare avanti; e quelle
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La dieta mediterranea è da sempre vista di buon occhio da medici e nutrizionisti, e spesso considerata esempio di regime alimentare salutare ed equilibrato. Una nuova ricerca le attribuisce oggi una virtù in più, ritenendola capace di contrastare la
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La violenza sulle donne ha dei costi in termini morali per quante la subiscono, questo è ovvio. Ma costa ancora di più tacere, fatto meno scontato. Con l’indagine ” Quanto costa il silenzio?” Promossa da Intervita si intende evidenziare
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Il lutto è un evento che inizialmente genera nei superstiti diverse emozioni, spesso contrastanti tra loro e di intensità molto alta, quali: il dolore e la disperazione per la perdita, il senso di colpa o viceversa la rabbia verso il
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Alcuni lavori costringono a ritmi serrati e turni estenuanti, spesso svolti durante l’orario notturno. Una ricerca, condotta dagli studiosi delle Università di Tolosa e di Swansea, rivela oggi un preoccupante nesso tra i ritmi irregolari, ai quali il lavoro
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Il 77% delle Italiane soffre di disturbi derivanti da una carenza di magnesio. Questo minerale, fondamentale per la nostra vitalità, ha un’azione indispensabile su un buon numero di meccanismi fisiologici e può influire profondamente sul benessere femminile. I segnali
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Stress, alimentazione, insonnia… Quando aumentano i fattori esterni negativi, e le tossine ci aggrediscono da ogni parte, un aiuto per il nostro corpo può venire dagli antiossidanti. I bersagli delle tossine siamo noi e gli avversari sono molti e
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Un recente articolo pubblicato su Nature Biotechnology annuncia la scoperta di una nuova alternativa all’uso degli antibiotici nella cura delle infezioni batteriche. I liposomi artificiali sequestrano le esotossine batteriche e proteggono da gravi infezioni La ricerca dell’Istituto di Anatomia
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Secondo un articolo pubblicato dalla rivista Harvard Health Letter l’esposizione notturna alla luce prodotta dalle apparecchiature elettriche avrebbe degli effetti deleteri sulla nostra salute. La luce blu emessa dai led e dai dispositivi elettronici sarebbe secondo gli studiosi la
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Molti sono i dubbi che spesso affliggono le donne in merito alla propria salute o al benessere dei loro famigliari. Le ragazze più giovani non osano chiedere informazioni sulla fisiologia del proprio corpo e all’utilizzo degli anticoncezionali; le
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“Ho l’affanno, ho un nodo in gola, non ho neppure il tempo per respirare …” Questi in genere sono i soli momenti in cui si diventa consapevoli del proprio respiro. Non possiamo evitare di respirare: il respiro rappresenta l’essenza
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La ricerca scientifica asserisce che i figli di papà obesi sono a maggior rischio di sovrappeso, analizziamo il perché. Gli spermatozoi portano un corredo epigenetico distinto e differente tra uomini magri e obesi e le modificazioni genetiche possono essere
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Il tumore al seno detiene, da sempre, il triste primato di essere una delle maggiori cause di mortalità fra le donne. Secondo le previsioni condotte da un gruppo italo-svizzero, rese note sugli Annals of Oncology, in questi anni in Europa
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Una recente ricerca internazionale mette in discussione il rapporto esistente tra le malattie cardiache e le modalità di consumo dei grassi alimentari. Le linee guida ufficiali indicano da tempo il limitato consumo di acidi grassi saturi come un importante
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Se non hai mai sentito parlare del labbro leporino, o non hai ben chiaro di cosa si tratti, oggi ne approfittiamo per fare un po’ di chiarezza. Con “labbro leporino” ci si riferisce, comunemente, a una malformazione facciale, presente
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Lo sappiamo, è uno dei disturbi più frequenti e odiosi per chi ne soffre. Se poi si aggiunge che colpisce il 40% degli italiani, allora vien poco da sorridere. Però, contrariamente a ciò che molti ritengono, è la cattiva
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Un recente studio condotto dall’Università di Stanford apre un nuovo, importante orizzonte nella lotta contro i tumori. La rivista scientifica Nature Chemical Biology, riporta che la sperimentazione ha creato una super proteina in grado di bloccare il diffondersi delle metastasi
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Uno studio dell’Università di Cambridge ha dimostrato come i problemi di fragilità ossea sono legati principalmente alla diminuzione della attività fisica. Recenti analisi sulle ossa preistoriche evidenziano che l’uomo moderno sviluppa la resistenza ossea in modo del tutto analogo
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Tutti parliamo di stress, tutti lo consideriamo un necessario e ineluttabile male di vivere dei nostri tempi. Ma se esso può esser descritto come una reazione di adattamento del nostro corpo a una generica situazione di pericolo, non possiamo nasconderci
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Chi soffre di digestione difficile o disturbata, chi ha problemi di pancia gonfia o meteorismo, deve mangiare frutta fresca soltanto quando è a stomaco vuoto, il che vuol dire almeno tre ore dopo il pasto o una ventina di minuti
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Finalmente gli ultimi studi permettono di sfatare definitivamente un luogo comune: il cioccolato, a patto che sia fondente e con una percentuale di cacao almeno dell’80%, non fa male né ai denti né all’organismo, anzi, per la gioia dei più
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I benefici derivanti dall’attività fisica sulla salute sono ben noti e per questo motivo gli studiosi concordano nel suggerire, a tutti coloro che non hanno a disposizione il tempo necessario per la pratica sportiva, di raggiungere il luogo di lavoro
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Sgradita compagna del periodo adolescenziale, l’acne è un disturbo piuttosto frequente, sia in fase adolescenziale che in età adulta. L’omeopatia può fare molto per risolvere questo piccolo ma antiestetico problema. Si calcola che circa l’80% degli adolescenti soffra di
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