Omeopatia per i disturbi ginecologici

OMEOPATIA Nell’ultimo anno 1 italiano su 6 è ricorso all’utilizzo di medicinali omeopatici e, nella classifica delle patologie per le quali più spesso si sceglie l’omeopatia, dopo ansia e problemi dermatologici, il terzo posto è riservato ai disturbi ginecologici....
Per guarire dall’influenza è utile dormire

Per guarire dall’influenza è utile dormire

  Fare lunghe dormite rigeneranti può essere più utile di quanto si crede nella lotta contro i sintomi influenzali. Il legame tra il sonno e la guarigione dall’influenza – da lungo tempo noto grazie alla comune esperienza – sembra infatti che...
Allergie primaverili e omeopatia

Allergie primaverili e omeopatia

Si avvicina la bella stagione e, con essa, l’appuntamento con le prime allergie. Come prepararsi adeguatamente e intervenire alla comparsa dei primi sintomi? I consigli del medico.   Nonostante l’inverno appena trascorso sia stato il più piovoso dal 1899, la...

Insonnia e astenia: rimedi omeopatici

OMEOPATIA L’omeopatia può rappresentare un valido alleato per chi manifesta episodi di tensione emotiva, stress, ansia lieve, manifestando insonnia e astenia. In linea generale, i prodotti omeopatici non sono tossici, sono adatti ai pazienti di tutte le età, e in...
L’effetto antinfiammatorio del digiuno e delle diete

L’effetto antinfiammatorio del digiuno e delle diete

  Il digiuno e la dieta come rimedio efficace contro le infiammazioni? A molti potrebbe sembrare incredibile, eppure questa è la sorprendente tesi sostenuta in un recente studio dalla statunitense Yale School of Medicine. La ragione di questo meccanismo benefico...
Decrescita: una scelta in controtendenza?

Decrescita: una scelta in controtendenza?

  A livello economico decrescita significa innanzitutto riduzione del consumo e di tutti quei flussi materiale legati al consumo di beni. Decrescita una parola che, ormai, leggiamo e sentiamo usare sempre più spesso come una sorta di appello.   Ma da dove...
Prevenzione al femminile: l’importanza del Pap Test

Prevenzione al femminile: l’importanza del Pap Test

  Tenere sotto stretto controllo la salute, prevenire l’insorgenza di gravi malattie e, soprattutto, curarle con successo quando sono nella fase iniziale. Basta un esame, semplice e del quale non aver timore o, peggio, vergogna: il pap test.   Da...
La sindrome metabolica si trasmette ma è possibile prevenirla

La sindrome metabolica si trasmette ma è possibile prevenirla

  La prevenzione della sindrome metabolica può iniziare già nel grembo… della nonna; ecco quanto è emerso da recentissimi studi appena pubblicati.   La sindrome metabolica comporta molti disturbi metabolici tra cui obesità, con aumento dell’adipe...

Il rapporto con il cibo

Il rapporto con il cibo parla di noi. Feuerbach disse “Noi siamo ciò che mangiamo” partendo da questa illuminante considerazione e trasponendola nel nostro quotidiano, risulta consequenziale porre mente all’alimentazione e al ruolo del cibo.  ...
Un’attività per i bambini? Provate lo Yoga

Un’attività per i bambini? Provate lo Yoga

Cito Satyananda:   “I bambini di oggi, siedono in classi sovraffollate, rattrappiti e piegati sui loro libri e con le loro menti stanche per molte attività intellettuali. L’educazione viene considerata come frequentare un istituto per ottenere abilità...
Aromaterapia: il cammino degli odori

Aromaterapia: il cammino degli odori

  Da tempo avvertivo l’esigenza di sentirmi un tutt’uno con l’ambiente anche olfattivamente. Mi è capitato in particolar modo come reazione ad un evento stressante (a partire dal pomeriggio trascorso in un caotico centro commerciale). Tornata a...

Mali d’autunno: prevenirli con le cure dolci

Prevenire l’influenza e le malattie da raffreddamento con le cure naturali si può. Ne abbiamo parlato con il dott. Osvaldo Sponzilli, medico chirurgo, esperto in omeopatia e agopuntura. A lui, abbiamo chiesto qualche suggerimento su come difenderci al meglio dalle...
Stress da lavoro e rischio diabete ✿

Stress da lavoro e rischio diabete ✿

Uno studio condotto dai ricercatori dell’Istituto Epidemiologico di Monaco di Baviera, in Germania, hanno messo in evidenza una correlazione tra lo stress da lavoro ed il rischio di diabete. Si tratta di diabete mellito di tipo 2, il più frequente in età adulta,...
I benefici della dieta low-carb ✿

I benefici della dieta low-carb ✿

L’efficacia delle diete a ridotto apporto di carboidrati non è una novità in termini di riduzione del peso corporeo. Il ricorso a regimi alimentari “low-carb”, infatti, è uno strumento al quale si ricorre di frequente per contrastare –...