A chi non è successo di svegliarsi nel cuore della notte tra pianti e urla del proprio bambino?
Passeggiare per ore su e giù per i corridoi di casa con il piccolo in braccio nel tentativo di tranquillizzarlo?
Nei primi mesi di vita di un bebè, le notti in bianco diventano la norma per la maggior parte dei genitori.
L’orario della sveglia al mattino, però, purtroppo non cambia mai!
Una buona e regolare qualità del riposo è fondamentale per il nostro stato psicofisico: la privazione del sonno è infatti una delle cause principali di irritabilità, calo dell’attenzione, mancanza di lucidità e difficoltà nella memorizzazione.
I medicinali omeopatici possono rappresentare un valido aiuto, secondo la dottoressa Daria Scienza, farmacista esperta in omeopatia diplomata alla Scuola Medica Bioterapica Italiana: “spesso mi vengono chiesti consigli relativi a questo disturbo, e secondo la mia esperienza in questi casi i medicinali omeopatici possono essere molto utili.
Quando l’insonnia è legata a un periodo di forte stress, consiglio prodotti omeopatici contenenti Abrus precatorius, Aconitum napellus, Belladonna, Calendula officinalis, Chelidonium majus, Viburnum opulus da associare la sera con 5 granuli di Arnica montana 9 CH, per favorire il sonno anche quando ci si sente talmente affaticati da non riuscire neppure a chiudere gli occhi!
Se invece l’insonnia è legata a un evento stressante specifico… SEGUE
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