In particolare, una ricerca condotta dall’Università di Auckland e pubblicata sul Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, ha infatti messo in evidenza che le donne che svolgono una vita particolarmente attiva partoriscono bambini di peso leggermente più contenuto (circa 140 grammi in meno).
Al contrario, le mamme facili a essere sedentarie mettono al mondo neonati di peso superiore e destinati ad avere maggiori probabilità di diventare obesi.
La ricerca ha coinvolto 84 donne che stavano affrontando la loro prima gravidanza.
A una parte di loro sono stati prescritti esercizi fisici da eseguire 5 volte alla settimana mentre, il restante gruppo, che ha partorito bambini di peso maggiore, ha condotto una vita sedentaria.
Secondo gli studiosi l’attività fisica favorisce il mantenimento della sensibilità al glucosio, facile a calare durante la gravidanza e a sfociare nella resistenza insulinica e nel diabete.
Fonti Bibliografiche
– Exercise Training in Pregnancy Reduces Offspring Size without Changes in Maternal Insulin Sensitivity
Sarah A. Hopkins, James C. Baldi, Wayne S. Cutfield, Lesley McCowan, and Paul L. Hofman
– Activity Levels in Mothers and Their Preschool Children
Kathryn R. Hesketh, Laura Goodfellow, Ulf EkelundAlison M. McMinn, Keith M. Godfrey, Hazel M. Inskip, Cyrus Cooper, Nicholas C. Harvey, Esther M.F. van Sluijs
