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Fitness in gravidanza: prendiamoci cura di noi! ✿

26 Febbraio 201828 Febbraio 2019 Ostetrica Colombo Giulia 3 Commenti 2° trimestre, 3 mesi, 3° trimestre, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi, 7 mesi, 8 mesi, 9-mesi, feldenkrais, fintess, gravidanza, nordic, pilates, puerperio, walking, yoga 2 min read

Gli esercizi e il fitness hanno guadagnato notevole popolarità negli ultimi anni, assumendo un ruolo chiave nella vita di molte donne. L’attività fisica e la riproduzione sono eventi normali della vita e, per una donna in salute, combinare esercizio

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Gravidanza

Fitness in gravidanza e post parto: quali sono gli operatori abilitati? ✿

31 Gennaio 201831 Gennaio 2020 Redazione Mammole 1 Commento 2° trimestre, 3° trimestre, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi, 7 mesi, 8 mesi, 9-mesi, fitness in gravidanza, fitness nel post parto, maternal personal trainer, personal trainer ostetrico, pilates, pilates corsi preparto, yoga 2 min read

Le donne in gravidanza e le puerpere che desiderano praticare attività fisica in tutta sicurezza a chi si possono rivolgere? Quali sono i professionisti a cui possa essere affidata la conduzione di gruppi di consapevolezza corporea come Yoga, pilates o

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Formazione

Formazione per Pilates e Consapevolezza in gravidanza

11 Marzo 201720 Marzo 2017 Pilates e Consapevolezza in gravidanza 0 Commenti corso, fitness, formazione, gestante, istruttore, ostetrica, pilates 6 min read

Le tecniche di consapevolezza corporea e il metodo Pilates in gravidanza. Corso riservato alle Ostetriche Formazione con rilascio di titolo riconosciuto Diploma Nazionale E.P.S. CONI di Istruttore 1° Livello Palestra Sportivinsieme Milano 11-12-13-14 maggio 2017 + 8 maggio

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Amministrazione

Programma Personal Trainer Ostetrico

8 Settembre 201414 Ottobre 2014 Redazione Mammole 0 Commenti alimentazione, corso, feldenkrais, fitness, gravidanza, master, ostetrica, personal trainer, pilates, puerperio, yoga 1 min read

Feldenkrais MOBILITA’ COLONNA: relazione testa bacino mobilità torace equilibrio flessori estensori MOBILITA’ ANCHE: relazione gambe – bacino – colonna, relazione anche e allineamento lombare RESPIRO: mobilità coste basse relazione con il pavimento pelvico CAMMINARE la funzione primaria attraverso la quale:

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