Antiossidanti: All’attacco dei radicali liberi ✿

Stress, alimentazione, insonnia… Quando aumentano i fattori esterni negativi, e le tossine ci aggrediscono da ogni parte, un aiuto per il nostro corpo può venire dagli antiossidanti.   I bersagli delle tossine siamo noi e gli avversari sono molti e

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La gravidanza ti fa giovane e bella ✿

Le capacità rigenerative dei nostri tessuti si riducono inevitabilmente con l’avanzare dell’età, soprattutto a livello di fegato, cute, ossa, muscoli, sistema ematopoietico e sistema nervoso. Alla base di questo invecchiamento progressivo vi sono diversi processi biologici, tra i quali i

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Osteoporosi e sedentarietà ✿

Uno studio dell’Università di Cambridge ha dimostrato come i problemi di fragilità ossea sono legati principalmente alla diminuzione della attività fisica.   Recenti analisi sulle ossa preistoriche evidenziano che l’uomo moderno sviluppa la resistenza ossea in modo del tutto analogo

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Il ruolo degli antiossidanti in menopausa ✿

  La menopausa è un processo fisiologico che coinvolge le donne tra i 45 e i 55 anni, e consiste nel graduale declino della funzionalità riproduttiva femminile dovuta all’esaurimento del numero di follicoli ovarici.   Questa perdita del potenziale riproduttivo è

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