Pavimento pelvico: il nostro sostegno ✿

Spesso, soprattutto durante la gravidanza e ancor più in puerperio, le donne sentono parlare di perineo e pavimento pelvico e dell’importanza di prendersene cura.   Ma gli operatori ancor più spesso dimenticano di spiegare cosa sia il pavimento pelvico e

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Fitness in gravidanza e post parto: quali sono gli operatori abilitati? ✿

  Le donne in gravidanza e le puerpere che desiderano praticare attività fisica in tutta sicurezza a chi si possono rivolgere? Quali sono i professionisti a cui possa essere affidata la conduzione di gruppi di consapevolezza corporea come Yoga, pilates  o

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