I dosaggi attualmente raccomandati di vitamina D potrebbero sottostimati

Le dosi, attualmente, raccomandate di vitamina D, RDA (Recommended Daily Allowance) sono insufficienti a soddisfare il fabbisogno degli individui sani. I ricercatori della Creighton University (UC) di San Diego hanno contestato i livelli di assunzione di vitamina D raccomandati dall’Accademia

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Acido Folico: scopriamone l’importanza ✿

  Acido folico e folati sono vitamine del gruppo B, note anche con il nome di vitamina B9. La parola deriva dal latino folium, foglia. Fu l’americano Mitchell, negli anni ’40, il primo ad usare il termine “acido folico” per

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