La domanda è lecita e apre un tema di grande attualità: la necessità degli integratori in gravidanza. Basta guardare la vetrina di […]
Durante la gravidanza può comparire o peggiorare un quadro preesistente di stitichezza. E’ l’effetto del progesterone, ormone che ha lo […]
L’importanza della dieta nell’ultimo trimestre di gravidanza è legata all’apporto di sostanze nutritive che sono indispensabili per l’accrescimento fetale, ma che rappresentano […]
Non so voi, ma qui fino a un po’ di tempo fa, l’ora della cena era il momento più critico della […]
L’alimentazione dei bambini non è solo cibo ma anche affetto, tempo, dedizione, gioco e ascolto. Spesso ci si chiede con cosa […]
L’aspetto particolarmente importante sui processi di trasformazione delle verdure riguarda la preservazione del loro contenuto di composti fitochimici. Fitochimici o phytochemicals sono composti bioattivi […]
Le proprietà dell’olio extra-vergine d’oliva sono molteplici, e non tutte sono ancora conosciute. Questo straordinario alimento, infatti, è continua fonte di sorprese […]
Il numero di pubblicazioni che mostrano un aumento dell’obesità e un effetto negativo sulla salute legato all’abitudine di consumare bevande zuccherate è […]
Una ricerca recentemente pubblicata sulla rivista An International Journal of Obstetrics and Gynaecology mostra la relazione esistente tra il l’epoca di […]
La soia viene unanimemente considerata un alleato molto importante per la salute delle donne. La ragione di tale reputazione, per altro confermata scientificamente, va […]
Sono diverse e discordanti le opinioni sui tempi e le modalità di introduzione degli alimenti in aggiunta al latte materno nella dieta del […]
Il progesterone e la stipsi in gravidanza sembrano essere legati fra loro da un rapporto molto stretto. Il normale fenomeno della stipsi […]
Prima di parlare di anemia in gravidanza, è necessario comprendere bene qual è la portata di questo disturbo, trattandosi di una vera […]
Il cambiamento delle QUATTRO ERRE “Ridurre, Riusare, Riciclare, Risparmiare”. Inizio parlandovi del primo passo che ho fatto. Prima di tutto […]
L’olio di palma è uno dei prodotti agricoli più diffusi al mondo ed è ampiamente adoperato come ingrediente alimentare o come […]
Gravidanza? Viviamola al meglio! Oramai si sa, la gravidanza non è una patologia ma un momento speciale e normale nella vita […]
La menopausa è un processo fisiologico che coinvolge le donne tra i 45 e i 55 anni, e consiste nel graduale declino […]