La Guida Natural delle Mamme
Il parto è uno degli eventi più importanti nella vita di una donna e il momento più atteso della gravidanza: per questi motivi è fondamentale affrontarlo in maniera positiva, cercando di prepararsi al meglio. Per favorire un parto sereno,
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“Aiuto, le mie caviglie stanno diventando come salsicce”. “Faccio fatica a camminare”. Ecco un paio di frasi ricorrenti nei dialoghi tra mamme in attesa, soprattutto durante gli ultimi mesi di gravidanza, quando ormai la gestazione è agli sgoccioli e ci
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Una recente ricerca americana è giunta alla conclusione che la carenza di sonno durante la gravidanza potrebbe costituire un fattore di rischio modificabile per lo sviluppo del diabete gestazionale, indipendentemente da altri fattori quali l’età della donna o il suo
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Sono passati 3 anni ormai. Tutto sembra quasi non appartenermi più, presa dal quotidiano tuo crescere. Ora, che aspetto la tua sorellina, mi capita spesso di pensare al giorno in cui sei venuta al mondo. Protagoniste di quella che è
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È risaputo che la maternità porta con sé modificazioni in parte temporanee ed in parte durature, cambiando il corpo delle donne. Ma cosa potremmo dire dell’impatto sul loro cervello? Ebbene, secondo uno studio condotto in Canada presso l’University of
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Le donne in gravidanza e le puerpere che desiderano praticare attività fisica in tutta sicurezza a chi si possono rivolgere? Quali sono i professionisti a cui possa essere affidata la conduzione di gruppi di consapevolezza corporea come Yoga, pilates o
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La PROM (o pPROM, cioè ‘pre-term premature rupture of membranes’) è una complicazione della gravidanza che consiste nella prematura rottura delle membrane amniocoriali. Perché si parli di PROM occorre che tale rottura si verifichi prima della trentasettesima settimana di gestazione.
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Continua a tenere banco nel mondo sanitario la pratica dell’episiotomia, l’atto chirurgico che viene praticato alle partorienti per allargare l’egresso perineale e “facilitare” l’espulsione del bambino. Il mondo sanitario però si è letteralmente spaccato in due. Da una parte infatti
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È stato per decenni una consuetudine in occasione dell’espulsione del feto effettuare il clampaggio del funicolo, ovvero bloccare il flusso di sangue verso il feto per poi procedere al taglio. Negli ultimi tempi si sta diffondendo la scelta di molte madri
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La stasi venosa è un rallentamento della circolazione sanguigna nel comparto venoso che si manifesta con edemi, pesantezza e formicolii agli arti inferiori; il quadro può evolvere con la comparsa di varicosità alle gambe e/o ai genitali. Lo stato di
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Il Monitoraggio del battito cardiaco fetale o NST (Non stress test) è un esame in cui si effettua la registrazione simultanea e sincrona dei battiti cardiaci fetali e delle contrazioni uterine. Si utilizzano due trasduttori, sostenuti da fasce elastiche, applicate sull’addome
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Il pavimento pelvico rappresenta la “struttura portante” degli organi pelvici. Grazie all’interazione di muscoli, legamenti e tessuto adiposo permette il normale posizionamento di utero, retto, vescica e vagina. Inoltre le strutture di sospensione e sostegno che costituiscono questa parte
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Il parto in acqua, è una modalità di assistenza alla nascita che permette alla donna di effettuare tutto o una parte del travaglio e del parto immersa in acqua calda. Nel 1960 il ricercatore russo Igor Charkovsky condusse studi riguardo alla sicurezza
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I bambini esposti ad alti livelli di inquinamento ambientale prima della nascita hanno un rischio aumentato di avere disturbi connessi al deficit dell’attenzione e all’iperattività (ADHD) rispetto ai loro compagni meno esposti: questo è il risultato di una nuova ricerca
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I ricercatori osservano da tempo che le capacità di apprendimento fetali, valutandone le influenze nella vita postnatale. Un recente studio ha analizzato l’importanza dell’ascolto della musica nel periodo prenatale. Contrariamente a quanto si pensasse in passato, la mente del nascituro
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L’importanza della dieta nell’ultimo trimestre di gravidanza è legata all’apporto di sostanze nutritive che sono indispensabili per l’accrescimento fetale, ma che rappresentano anche livelli di riferimento in base ai quali il nascituro regolerà il proprio metabolismo. Questo sistema in natura
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L’ipnosi clinica è molto diversa da ciò che film, televisione e romanzi ci rappresentano. Lo stato di ipnosi è uno stato di coscienza naturale, dove spesso spontaneamente andiamo (si pensi a quando percorriamo in auto una strada abituale e arriviamo
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Trabajo, travail, labor. In tutte le lingue, la parola “travaglio” è sinonimo di dolore, sofferenza, patimento, lavoro, fatica, affanno: insomma, poco rassicurante! Ma cos’è il travaglio? Rappresenta il secondo periodo del parto, il periodo dilatante. Durante questo stadio, mentre il
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La domanda è lecita e apre un tema di grande attualità: la necessità degli integratori in gravidanza. Basta guardare la vetrina di molte farmacie o accendere la televisione per assistere a numerose pubblicità di integratori da assumere durante la gestazione.
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Anticamente si riteneva che le donne in gravidanza non dovessero recarsi dal dentista, perché le cure odontoiatriche potevano costituire un pericolo per la propria salute e per quella del nascituro. Questo è assolutamente inadeguato. La gravidanza è il periodo
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Tornano i brividi ogni volta che penso a quella giornata. Sono passati 6 mesi ma la ricordo in ogni dettaglio. Quando chiudo gli occhi spesso sono ancora in quella sala parto. Il tutto è avvenuto così naturalmente, una strana
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L’11 luglio alle ore 10 e 30 mi sveglio, uno strano mal di pancia così mi alzo e vado in bagno, mi passa tutto, ritorno a letto. Due minuti e di nuovo mal di pancia, mi rialzo e vado di
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La pressione arteriosa sistemica, conosciuta semplicemente come pressione arteriosa è la pressione del sangue arterioso sistemico misurata a livello del cuore. La pressione del sangue, intesa come l’intensità della forza che il sangue esercita su una parete del vaso sanguigno varia
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Mi chiamo Federica e vi racconto la nascita di nostro figlio Riccardo. Sono alla 41+3 e Richi ancora non si palesa, così arrivo in ospedale per l’induzione programmata. Iniziano dal mattino la somministrazione di prostaglandine ma a mezzanotte ancora nessuna
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La gravidanza è senza dubbio una delle esperienza più intense della vita di una donna. Durante la gestazione si verificano importanti cambiamenti fisici e psicologici, che influiscono sulla qualità della vita della gestante; fra questi vi è anche l’incremento ponderale, che, parallelamente allo sviluppo
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Una ricerca recentemente pubblicata sulla rivista An International Journal of Obstetrics and Gynaecology mostra la relazione esistente tra l’epoca di inizio dell’assunzione di acido folico e il rischio di partorire neonati piccoli per l’età gestazionale (Small for Gestational Age
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Cosa è il birth plan? È un documento scritto nella quale puoi manifestare i tuoi desideri oppure ciò che vorresti evitare nel corso del travaglio, del parto e del puerperio. L’obiettivo è avere uno strumento che possa aiutarti a
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Ciao sono Giovanna e ho 34 anni, il mio primo parto è stato un cesareo programmato per presentazione podalica del cucciolo. Dopo un anno e mezzo altro test positivo e mille gioie! Gravidanza serena a parte il diabete gestazionale (come
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Eccomi qua a raccontare la nascita della mia pupattola! È sabato sera (10 ottore) sono le 19 e inizio a preparare il sugo per la pasta. Premetto che alle 14 del pomeriggio avevo fatto il monitoraggio e c’era
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Lo yoga fa bene alla salute. Certo, questo già si sapeva. Ma una recente ricerca ha dimostrato come questi esercizi apportino grossi benefici alle future mamme. Lo yoga infatti permette a ciascun individuo un miglioramento fisico e mentale. Lo studio
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