La Guida Natural delle Mamme
Tornano i brividi ogni volta che penso a quella giornata. Sono passati 6 mesi ma la ricordo in ogni dettaglio. Quando chiudo gli occhi spesso sono ancora in quella sala parto. Il tutto è avvenuto così naturalmente, una
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Sono Chiara, sono in attesa della mia terza creatura, dopo due maschi a distanza di 11 anni aspetto una bambina! Non ci crederete ma il momento che più desidero rivivere è proprio il parto, conservo un ricordo meraviglioso dei primi
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Lunedì 2 Luglio, il primo tracciato. Ci svegliamo, ci guardiamo e siamo molto emozionati, ma non sapevamo ancora che quella sarebbe stata l’ultima mattina in cui ci svegliavamo in due. Babbo prende la valigia, così per precauzione, mi dice.
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Era un lunedì come tanti ma dentro di me sapevo che mancava poco. Contrariamente a tutti quelli che mi dicevano che avevo ancora il viso “bello” e la pancia “alta”, io sapevo che da li a poco ci saremmo incontrati. Alle
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Era un martedì, il 17 aprile e quella mattina decisi di andare con una mia amica al mercato, non si sa mai che camminando un po’ qualcosa si muova. La DPP era prevista per il 1 maggio ma la pancia
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Sono passati quasi 40 giorni dalla sera del 02 luglio in cui alle 21.41 sei arrivata tu, in cui siamo diventati una famiglia. Al mattino mi presento alla visita di controllo, sono a 40 settimane e cinque giorni e
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Eravamo sposati da soli 2 mesi e decidiamo di non stare più “attenti”. Solo al primo tentativo ritardo di 2 giorni. Io che sono un orologio svizzero vado a comprare il test. Lo faccio la domenica mattina mentre mio marito
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Aspettavo l’arrivo del mio maschietto con trepidazione, l’impazienza era quasi esasperante. Avevo già avuto la mia piccola donna 2 anni e mezzo fa, la sua gravidanza mi era scivolata tra le dita. Mi sembrava di essere stata in attesa di
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Due parti, due esperienze completamente diverse… La prima è stata lunga e faticosa: un travaglio vissuto con ansia e difficoltà nella sopportazione delle contrazioni. La dilatazione non procedeva, forse anche perché io ero troppo tesa. La mattina decidono di
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L’ avventura più straordinaria della mia vita inizia il 27 marzo. Ci avviamo in ospedale quella stessa mattina, io, mio marito, mia mamma e mia suocera. Era prevista l’ induzione poiché il termine della gravidanza era il 19 marzo. Ci
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Una revisione della letteratura scientifica recentemente pubblicata sulla rivista Obstetrics & Gynecology riconferma l’idea che praticare attività fisica in gravidanza sia vantaggioso. Mantenersi attive durante la gestazione, influenza positivamente l’accrescimento fetale e determina implicazioni sulla modalità di espletamento
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La notte tra il 10 e l’11 agosto non sono riuscita a dormire molto, ma non era una novità: tra il caldo e la mia pancia sfido chiunque a dormire! Mi sono alzata verso le cinque, sentendo uno
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Gravidanza? Viviamola al meglio! Oramai si sa, la gravidanza non è una patologia ma un momento speciale e normale nella vita di una donna e del suo partner. Vivere bene e al meglio queste 40 settimane di attesa diventa
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Alle 19.00 dell’otto ottobre 2013, sento la prima contrazione. Alle 19.30 la seconda. Lo dico a Michele, mio marito, che sta per uscire a cena con i suoi colleghi. Per fortuna saranno in una pizzeria in paese, “perciò vai
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26 novembre, test di gravidanza positivo. Un turbinio di emozioni, di domande di paure attraversano la mia testa; il mio compagno è ammutolito. FELICITÀ Finalmente, aspettiamo un bambino. E così inizia il nostro iter: la prima ecografia, le nausee,
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Gli Omega 3, insieme agli Omega 6, fanno parte dei cosiddetti acidi grassi essenziali polinsaturi, non sintetizzabili dall’organismo e per questo assimilabili solo esogenamente, attraverso l’alimentazione o un’integrazione specifica. Fanno parte della grande famiglia dei lipidi sotto forma di trigliceridi,
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Che il fumo in gravidanza costituisse un fattore estremamente pericoloso sia per la salute della donna che per la salute del feto era già risaputo da anni. Ora lo studio condotto dai ricercatori della Johns Hopkins Bloomberg School of
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Le future mamme dovrebbero spegnere la sigaretta. Ai noti problemi causati da questo vizio, recentemente è emerso che il fumo in gravidanza rappresenta una minaccia per il cuore del bambino. A mettere in guardia le donne in dolce
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L’EFSA, Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare, ha richiesto ad un gruppo di ricercatori, esperti in alimentazione, allergie e prodotti dietetici, di esprimere un parere scientifico in merito alla sicurezza dell’assunzione di caffè. Ritrovandosi in numerosi alimenti quali
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Il diabete mellito gestazionale è caratterizzato da una intolleranza al glucosio di entità variabile, diagnosticata per la prima volta durante la gravidanza e che si risolve dopo il parto nella maggioranza dei casi. L’utilizzo di test di screening e
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Durante la gravidanza le future mamme prestano molta attenzione a tutto quello che potrebbe influire negativamente sul benessere del loro bambino: quindi si preoccupano di avere un’alimentazione più sana, ricca di frutta e verdura, di fare attività fisica per mantenersi
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L’acitretina, analogo sintetico dell’acido retinoico, è un farmaco appartenente alla categoria dei retinoidi che trova ampio impiego nel trattamento delle più gravi forme di psoriasi e di alcune altre patologie dermatologiche. Permettendo di limitare la formazione di arrossamenti, scaglie
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Il “Fred Hutchinson Cancer Research Center di Seattle”, con un approfondito studio effettuato su di un campione di 15mila persone ha evidenziato quanto l’applicazione costante dello yoga, favorisca la stabilizzazione del peso corporeo. Il dato è emerso soprattutto studiando i soggetti
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Che i geni giochino un ruolo fondamentale nella predisposizione a sviluppare determinate malattie è ormai un dato di fatto, accertato da numerosi studi scientifici. L’enorme influenza che gli avi continuano ad avere sulle nostre vite non smette di riservare
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I bambini esposti ad alti livelli di inquinamento ambientale prima della nascita hanno un rischio aumentato di avere disturbi connessi al deficit dell’attenzione e all’iperattività (ADHD) rispetto ai loro compagni meno esposti: questo è il risultato di una nuova ricerca
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Cecilia, la mia terza bambina. L’attendevo per il giorno di Pasqua, ma i medici viste le dimensioni non volevano attendere oltre il termine. Così dopo 3 giorni dal termine mi ricoverano per stimolarmi. Mi ricordo quel viaggio con
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La gravidanza è un periodo molto delicato nella vita di una donna e ci sono piccoli ostacoli o vere e proprie patologie che potrebbero rendere questo momento meno piacevole. Una delle insidie che si possono incontrare durante il periodo
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Il progesterone e la stipsi in gravidanza sembrano essere legati fra loro da un rapporto molto stretto. Il normale fenomeno della stipsi in gravidanza è infatti una conseguenza quasi inevitabile della gestazione attribuibile alle variazioni fisiologiche e ormonali che accompagnano
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Sulla rivista Science Translational Medicine è stato pubblicato uno studio che offre un’ulteriore conferma sui possibili rischi derivanti dall’assunzione di paracetamolo in gravidanza, legati in particolar modo alla futura capacità riproduttiva dei figli maschi. Il paracetamolo, o acetaminofene, è un
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Uno studio condotto dagli scienziati della Mailman School of Public Health della Columbia University e dei Paesi Bassi ha messo in evidenza come una scarsa nutrizione della gestante durante la gravidanza, si rifletta in età adulta sulla salute del nascituro,
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La carenza di vitamina D in gravidanza sottopone il nascituro al rischio futuro di carie dentarie. Il processo stesso di sviluppo e di collocazione dei denti, che prende avvio con il terzo mese di vita, ne risentirebbe, provocando la
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Durante la gravidanza, è estremamente importante per le future mamme fare attenzione ai medicinali che si assumono, perché potrebbero portare effetti nocivi al bambino. Ed ammalarsi durante la gravidanza potrebbe essere un problema, in particolare quando si tratta di malattie che richiedono
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C’era una volta un tempo, non molto lontano, nel quale la tecnologia diagnostica era del tutto inesplorata. Capitava così che le donne arrivassero al parto senza neppure conoscere i mesi reali della gravidanza, il numero esatto di feti o
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I benefici dell’attività fisica in gravidanza sembrano essere veramente innegabili e sono parecchie le competenze mediche che attestano il valore del movimento durante i nove mesi di attesa. Sia il corpo che la mente godono infatti di un migliore
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Secondo quanto riportato dal sito del Ministero della Salute, sono circa il 13% le mamme in dolce attesa che vivono momenti di ansia e di particolare irritabilità. Niente di cui meravigliarsi né tanto meno allarmarsi, dunque, tali e tanti
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Il calcolo delle dimensioni e del peso del feto è fatto in maniera piuttosto approssimativa. Questa scarsa precisione è dovuta all’utilizzo di metodi non proprio recenti e basati esclusivamente su delle stime rapportate all’epoca della gravidanza. Un recente
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Nel momento in cui un bambino entra nella nostra vita, ci sentiamo responsabili nei suoi confronti e, congiuntamente, il velo di Maya inizia a vacillare. Abbiamo compiuto molteplici passi che parlano di dono, di amore. Si accoglie l’esistenza. Nelle
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Cosa si intende per presentazione podalica del feto? La maggior parte dei bambini si posiziona nell’utero in modo da rivolgere la testa verso la cervice uterina e presentandola dunque per prima al canale del parto. Tuttavia alcuni feti si posizionano
segue...NASCERE NATURAL L’anestesia epidurale è una procedura anestesiologica che viene ormai comunemente effettuata in ambito ostetrico allo scopo di ottenere una analgesia loco regionale in corso il parto naturale. Studi recenti suggeriscono che l’utilizzo di tale pratica aumenterebbe sensibilmente la
segue...NASCERE NATURAL Durante il travaglio ed il parto, il sostegno emotivo è di fondamentale importanza. A tal fine è nata anche in Italia, una figura che mira proprio a questo. Si tratta della Doula, il cui termine – di derivazione
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