L’importanza della dieta nell’ultimo trimestre di gravidanza ✿
L’importanza della dieta nell’ultimo trimestre di gravidanza è legata all’apporto di sostanze nutritive che sono indispensabili per l’accrescimento fetale, ma che rappresentano anche livelli di riferimento in base ai quali il nascituro regolerà...
Ti racconto il mio parto… By Enza ✿
L’11 luglio alle ore 10 e 30 mi sveglio, uno strano mal di pancia così mi alzo e vado in bagno, mi passa tutto, ritorno a letto. Due minuti e di nuovo mal di pancia, mi rialzo e vado di nuovo in bagno; così decido di farmi una doccia, mi rimetto in pigiama e mi...
Fitness in gravidanza: effetti su diabete e peso ✿
La gravidanza è senza dubbio una delle esperienza più intense della vita di una donna. Durante la gestazione si verificano importanti cambiamenti fisici e psicologici, che influiscono sulla qualità della vita della gestante; fra questi vi è anche l’incremento...
