La Guida Natural delle Mamme
Sono Chiara, sono in attesa della mia terza creatura, dopo due maschi a distanza di 11 anni aspetto una bambina! Non ci crederete ma il momento che più desidero rivivere è proprio il parto, conservo un ricordo meraviglioso dei primi
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Continua a tenere banco nel mondo sanitario la pratica dell’episiotomia, l’atto chirurgico che viene praticato alle partorienti per allargare l’egresso perineale e “facilitare” l’espulsione del bambino. Il mondo sanitario però si è letteralmente spaccato in due. Da una parte
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Sappiamo tutti quanto sia importante il ruolo dell’alimentazione prima e durante la gravidanza, e lo è per la madre e per il nascituro. La relazione che intercorre tra la nutrizione materna e fetale è complessa ma l’apporto nutrizionale dovrebbe
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L’importanza della dieta nell’ultimo trimestre di gravidanza è legata all’apporto di sostanze nutritive che sono indispensabili per l’accrescimento fetale, ma che rappresentano anche livelli di riferimento in base ai quali il nascituro regolerà il proprio metabolismo. Questo sistema in natura
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Una revisione della letteratura scientifica recentemente pubblicata sulla rivista Obstetrics & Gynecology riconferma l’idea che praticare attività fisica in gravidanza sia vantaggioso. Mantenersi attive durante la gestazione, influenza positivamente l’accrescimento fetale e determina implicazioni sulla modalità di espletamento
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La gestazione è un momento importantissimo che cambia la vita di ogni donna rendendola mamma, ma le ansie e le aspettative legate a questa fase sono tantissime, prima fra tutte, quella di sapere la data precisa della nascita. Se
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La maternità sopra i trentacinque anni sembrerebbe essere meno problematica di quanto si pensasse. Notizie molto positive che ci arrivano dalla comunità scientifica internazionale, potrebbero ridurre significativamente gli allarmismi da tempo legati alle gravidanze over 35. In uno studio
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Dietisti, nutrizionisti, ginecologi e ostetriche dovrebbero informare le donne dell’importanza di assumere un apporto adeguato di vitamina D durante la gravidanza e l’allattamento (10 microgrammi/die). Livelli ottimali di vitamina D garantiscono sia alla madre che al bambino di avere
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Il test di gravidanza è inequivocabile: positivo! Aspettiamo un bambino. Mille pensieri ed emozioni affollano confusamente la nostra mente; rapidamente si fanno strada tante domande sulla gravidanza e sul nascituro. Di quante settimane ? Quando nascerà? A queste domande
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“Aiuto, le mie caviglie stanno diventando come salsicce”. “Faccio fatica a camminare”. Ecco un paio di frasi ricorrenti nei dialoghi tra mamme in attesa, soprattutto durante gli ultimi mesi di gravidanza, quando ormai la gestazione è agli sgoccioli e ci
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Alle 19.00 dell’otto ottobre 2013, sento la prima contrazione. Alle 19.30 la seconda. Lo dico a Michele, mio marito, che sta per uscire a cena con i suoi colleghi. Per fortuna saranno in una pizzeria in paese, “perciò vai
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La presenza di giri di cordone ombelicale attorno al collo del neonato è un evento molto comune durante il parto, tanto da essere considerato un reperto normale. Studi riportano un’incidenza tra il 10% e il 37%. I giri di funicolo
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Il parto in acqua, è una modalità di assistenza alla nascita che permette alla donna di effettuare tutto o una parte del travaglio e del parto immersa in acqua calda. Nel 1960 il ricercatore russo Igor Charkovsky condusse studi riguardo alla
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Il pavimento pelvico rappresenta la “struttura portante” degli organi pelvici. Grazie all’interazione di muscoli, legamenti e tessuto adiposo permette il normale posizionamento di utero, retto, vescica e vagina. Inoltre le strutture di sospensione e sostegno che costituiscono questa
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Durante la gravidanza è di rilevante importanza monitorare il peso della gestante quale ulteriore parametro di controllo della salute sia della mamma che del bambino. Un eccessivo aumento di peso, potrebbe infatti comportare dei rischi per la salute materno-fetale ed
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La domanda è lecita e apre un tema di grande attualità: la necessità degli integratori in gravidanza. Basta guardare la vetrina di molte farmacie o accendere la televisione per assistere a numerose pubblicità di integratori da assumere durante la gestazione.
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Gli Omega 3, insieme agli Omega 6, fanno parte dei cosiddetti acidi grassi essenziali polinsaturi, non sintetizzabili dall’organismo e per questo assimilabili solo esogenamente, attraverso l’alimentazione o un’integrazione specifica. Fanno parte della grande famiglia dei lipidi sotto forma di trigliceridi,
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Dopo 9 mesi di attesa, la coppia è pronta ad accogliere una nuova vita: i futuri genitori hanno seguito corsi, letto manuali, chiesto consiglio ad amici e parenti e sono certi di conoscere ogni cosa riguardante il travaglio e il
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Che il fumo in gravidanza costituisse un fattore estremamente pericoloso sia per la salute della donna che per la salute del feto era già risaputo da anni. Ora lo studio condotto dai ricercatori della Johns Hopkins Bloomberg School of
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Per le nostre nonne il parto in casa era la cosa più normale del mondo, poi tutto è cambiato e la gravidanza è stata sempre più tecnicizzata raggiungendo un vero e proprio eccesso, ma siccome le fasi sono cicliche, ecco
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Le future mamme dovrebbero spegnere la sigaretta. Ai noti problemi causati da questo vizio, recentemente è emerso che il fumo in gravidanza rappresenta una minaccia per il cuore del bambino. A mettere in guardia le donne in dolce
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L’EFSA, Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare, ha richiesto ad un gruppo di ricercatori, esperti in alimentazione, allergie e prodotti dietetici, di esprimere un parere scientifico in merito alla sicurezza dell’assunzione di caffè. Ritrovandosi in numerosi alimenti quali
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Il diabete mellito gestazionale è caratterizzato da una intolleranza al glucosio di entità variabile, diagnosticata per la prima volta durante la gravidanza e che si risolve dopo il parto nella maggioranza dei casi. L’utilizzo di test di screening e
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Durante la gravidanza le future mamme prestano molta attenzione a tutto quello che potrebbe influire negativamente sul benessere del loro bambino: quindi si preoccupano di avere un’alimentazione più sana, ricca di frutta e verdura, di fare attività fisica per mantenersi
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Paura del parto. Possibile parlarne oppure meglio far finta di niente: cercare di non pensarci troppo per non esserne dominate? Da milioni di anni le donne sono alle prese con il parto e con tutti i suoi annessi: da
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In Italia, il numero di punti nascita insicuri è decisamente elevato. Questo dato mette in allarme i ginecologi e le ostetriche italiane, oltre ad essere particolarmente preoccupante per le neo-mamme ed i neonati. Secondo un accordo Stato-Regioni siglato
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È risaputo che la maternità porta con sé modificazioni in parte temporanee ed in parte durature, cambiando il corpo delle donne. Ma cosa potremmo dire dell’impatto sul loro cervello? Ebbene, secondo uno studio condotto in Canada presso l’University
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Da oltre dieci anni, grazie alle sempre più innovative tecniche ecografiche, diversi ricercatori internazionali hanno condotto una serie di studi finalizzati a confermare che il feto è in grado di ascoltare rumori ed apprezzare la musica, arrivando a memorizzarla
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L’acitretina, analogo sintetico dell’acido retinoico, è un farmaco appartenente alla categoria dei retinoidi che trova ampio impiego nel trattamento delle più gravi forme di psoriasi e di alcune altre patologie dermatologiche. Permettendo di limitare la formazione di arrossamenti, scaglie
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Che tra alimentazione materna e sviluppo del feto vi sia un’importante correlazione, è noto ormai da tempo: sono già una ventina d’anni che la scienza ufficiale studia l’influsso e gli effetti della dieta della futura mamma sul nascituro. Grazie alla
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L’aumento della durata della vita ed i grandi cambiamenti socio economici dell’ultimo secolo hanno inciso fortemente sui tempi della maternità. Diventare madre per la prima volta dopo i trenta anni è diventato la regola, specialmente in Italia, stando agli ultimi
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Il “Fred Hutchinson Cancer Research Center di Seattle”, con un approfondito studio effettuato su di un campione di 15mila persone ha evidenziato quanto l’applicazione costante dello yoga, favorisca la stabilizzazione del peso corporeo. Il dato è emerso soprattutto studiando i soggetti
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Che i geni giochino un ruolo fondamentale nella predisposizione a sviluppare determinate malattie è ormai un dato di fatto, accertato da numerosi studi scientifici. L’enorme influenza che gli avi continuano ad avere sulle nostre vite non smette di riservare
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I bambini esposti ad alti livelli di inquinamento ambientale prima della nascita hanno un rischio aumentato di avere disturbi connessi al deficit dell’attenzione e all’iperattività (ADHD) rispetto ai loro compagni meno esposti: questo è il risultato di una nuova ricerca
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La gravidanza è un periodo molto delicato nella vita di una donna e ci sono piccoli ostacoli o vere e proprie patologie che potrebbero rendere questo momento meno piacevole. Una delle insidie che si possono incontrare durante il periodo
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La gravidanza è andata benissimo e i 9 mesi sono volati. La data prevista per la tua nascita è il 15 di ottobre ma è ormai il 19 e tu ancora non vuoi saperne di nascere. La mattina vado
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Sulla rivista Science Translational Medicine è stato pubblicato uno studio che offre un’ulteriore conferma sui possibili rischi derivanti dall’assunzione di paracetamolo in gravidanza, legati in particolar modo alla futura capacità riproduttiva dei figli maschi. Il paracetamolo, o acetaminofene, è un
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Il travaglio è la fase iniziale del parto, caratterizzata dalle contrazioni uterine e dalla modificazione della cervice che si assottiglia e dilata per permettere la discesa della parte presentata. Ma può capitare che l’avvio non sia naturale, determinato da necessità
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Anticamente si riteneva che le donne in gravidanza non dovessero recarsi dal dentista, perché le cure odontoiatriche potevano costituire un pericolo per la propria salute e per quella del nascituro. Questo è assolutamente inadeguato. La gravidanza è il periodo
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Uno studio condotto dagli scienziati della Mailman School of Public Health della Columbia University e dei Paesi Bassi ha messo in evidenza come una scarsa nutrizione della gestante durante la gravidanza, si rifletta in età adulta sulla salute del nascituro,
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