La Guida Natural delle Mamme
Gravidanza? Viviamola al meglio! Oramai si sa, la gravidanza non è una patologia ma un momento speciale e normale nella vita di una donna e del suo partner. Vivere bene e al meglio queste 40 settimane di attesa diventa allora
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Dopo l’esperienza della gravidanza e del parto, una volta rientrate a casa e ripresa la loro quotidianità, sempre più donne sentono il bisogno di prendersi cura di loro stesse. Dopo aver visto il proprio corpo trasformarsi per accogliere una nuova
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Molti sono i dubbi che spesso affliggono le donne in merito alla propria salute o al benessere dei loro famigliari. Le ragazze più giovani non osano chiedere informazioni sulla fisiologia del proprio corpo e all’utilizzo degli anticoncezionali; le donne
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Durante la gravidanza le future mamme prestano molta attenzione a tutto quello che potrebbe influire negativamente sul benessere del loro bambino: quindi si preoccupano di avere un’alimentazione più sana, ricca di frutta e verdura, di fare attività fisica per mantenersi
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Il pavimento pelvico rappresenta la “struttura portante” degli organi pelvici. Grazie all’interazione di muscoli, legamenti e tessuto adiposo permette il normale posizionamento di utero, retto, vescica e vagina. Inoltre le strutture di sospensione e sostegno che costituiscono questa parte
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I bambini esposti ad alti livelli di inquinamento ambientale prima della nascita hanno un rischio aumentato di avere disturbi connessi al deficit dell’attenzione e all’iperattività (ADHD) rispetto ai loro compagni meno esposti: questo è il risultato di una nuova ricerca
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Il latte materno possiede un microbioma costituito da batteri che proteggono madre e neonato. Ma andiamo con ordine e scopriamo insieme cos’è il microbioma, come funziona e cosa c’entra il latte materno. Il microbioma umano è l’insieme del patrimonio
leggi...Si parla di menopausa dopo 12 mesi di assenza di mestruazioni; questa condizione è, nella maggior parte dei casi, un processo fisiologico dovuto all’esaurimento dei follicoli ovarici femminili. L’età media in cui una donna entra in menopausa è 51
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Sin dai tempi più antichi, l’ostetrica è stata la figura professionale che ha accompagnato la donna nel percorso nascita e durante tutta la vita. L’ostetrica è una professionista della salute, ma conosciamo meglio questa figura che tutte le donne incontrano
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Si dice che l’esperienza più bella della vita sia diventare genitori, tuttavia il percorso che porta alla nascita di un bambino è spesso difficoltoso e la coppia si sente spaesata di fronte alla nuova esperienza di gravidanza. La figura professionale
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La pressione arteriosa sistemica, conosciuta semplicemente come pressione arteriosa è la pressione del sangue arterioso sistemico misurata a livello del cuore. La pressione del sangue, intesa come l’intensità della forza che il sangue esercita su una parete del vaso sanguigno varia
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L’ittero è la condizione neonatale più comune che richiede attenzione medica; interessa circa il 60% dei neonati a termine e l’80% dei nati pretermine e si sviluppa nella prima settimana di vita. Nella maggior parte dei neonati, la presenza di
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Nel 2014, il Gruppo di Lavoro nell’ambito del Comitato Nazionale Multisettoriale per l’Allattamento Materno ha prodotto un documento rivolto agli operatori sanitari delle Banche del Latte e delle U.O. di Neonatologia e Terapia Intensiva Neonatale, nonché agli operatori del
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Il Thalasso Bain è un nuovo approccio per la cura dei neonati creato dalla puericultrice francese Sonia Rochel. Questo modo di fare il bagnetto promuove l’utilizzo dell’acqua come mezzo di rilassamento per i bambini, rispettando il loro benessere al
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La scelta di partorire in casa era stata quasi del tutto abbandonata con l’avvento della medicalizzazione dell’evento nascita. Gli ospedali, dipinti come i luoghi più sicuri dove poter dare alla luce un bambino, hanno visto un incremento esponenziale delle nascite
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La menopausa è un processo fisiologico che coinvolge le donne tra i 45 e i 55 anni, e consiste nel graduale declino della funzionalità riproduttiva femminile dovuta all’esaurimento del numero di follicoli ovarici. Questa perdita del potenziale riproduttivo è
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Il diabete mellito gestazionale è caratterizzato da una intolleranza al glucosio di entità variabile, diagnosticata per la prima volta durante la gravidanza e che si risolve dopo il parto nella maggioranza dei casi. L’utilizzo di test di screening e diagnostici
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VBAC e TOLAC? Sempre più spesso se ne sente parlare ma sono in pochi a sapere di cosa si tratta. Questa sigla è l’acronimo che corrisponde a Vaginal Birth After Cesarean e Trial of Labor after Cesarean, cioè parto
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Il colostro è il primo latte prodotto dal seno, la sua produzione inizia già durante la gravidanza e continua nei primi giorni dopo il parto. Ha l’aspetto di un liquido denso, appiccicoso e di colore tendente al giallo all’arancione. Questa
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Spesso, soprattutto durante la gravidanza e ancor più in puerperio, le donne sentono parlare di perineo e pavimento pelvico e dell’importanza di prendersene cura. Ma gli operatori ancor più spesso dimenticano di spiegare cosa sia il pavimento pelvico e quale
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Dopo 9 mesi di attesa, la coppia è pronta ad accogliere una nuova vita: i futuri genitori hanno seguito corsi, letto manuali, chiesto consiglio ad amici e parenti e sono certi di conoscere ogni cosa riguardante il travaglio e il
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Nausea e vomito sono due dei disturbi che più spesso lamentano le donne all’inizio della gravidanza. Nel corso del primo trimestre la nausea si verifica in circa l’80% dei casi e nel 52% delle donne è accompagnata da vomito ricorrente.
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Prurito, gonfiore, dolore durante i rapporti sessuali: questi sono i fastidiosi sintomi delle varici vulvari. Si tratta di vene varicose situate sulle grandi labbra che possono essere causa di complicazioni al momento del parto e pertanto non vanno sottovalutate. Ma
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I film e i programmi provenienti dall’America mostrano donne in sala parto che gridano sdraiate sul lettino in posizione ginecologica, circondate da operatori in camice sterile e mascherine, in un ambiente asettico ed estremamente luminoso. Questa immagine del travaglio è
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Quando iniziò la diffusione dei sostituti del latte materno attorno al 1940, alcuni medici che operavano in aree in via di sviluppo iniziarono a segnalare l’esistenza di un rapporto fra alimentazione artificiale e mortalità, malnutrizione e malattie infantili. Con il passare
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La pre-eclampsia è una condizione patologica della gravidanza potenzialmente letale che potrebbe essere causata da un’anomala risposta del corpo materno alla richiesta di ossigeno da parte del feto. Questa è la conclusione a cui è giunto un gruppo di ricercatori
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Dietisti, nutrizionisti, ginecologi e ostetriche dovrebbero informare le donne dell’importanza di assumere un apporto adeguato di vitamina D durante la gravidanza e l’allattamento (10 microgrammi/die). Livelli ottimali di vitamina D garantiscono sia alla madre che al bambino di avere riserve
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L’industria del marketing di cibo e bevande è una macchina grande e sofisticata che si rivolge prevalentemente ai bambini come primo target di consumo. Le pubblicità su TV, Internet e cellulari sono state potenziate da tecniche di posizionamento strategico dei
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Sappiamo tutti quanto sia importante il ruolo dell’alimentazione prima e durante la gravidanza, e lo è per la madre e per il nascituro. La relazione che intercorre tra la nutrizione materna e fetale è complessa ma l’apporto nutrizionale dovrebbe essere
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Quale momento migliore della gravidanza per prenderti cura di te e del tuo bambino? Il corpo si modifica, i ritmi rallentano, sei proiettata verso la tua interiorità e verso l’ascolto del tuo piccolo. Le tue mani corrono senza volerlo sul
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