Magnesio: il minerale-chiave ✿
Recenti studi hanno dimostrato che il magnesio è un minerale fondamentale per l’organismo umano. Il magnesio forma con il calcio e con il fosforo il tessuto osseo. Questo nutriente è in grado di attivare importanti minerali come calcio, potassio e sodio....
Prevenire l’osteoporosi in menopausa
All’interno del nostro organismo alcune cellule, gli osteoblasti, hanno il compito di produrre tessuto osseo, mentre altre cellule, gli osteoclasti, si limitano a riassorbirlo. Durante il corso della vita, a causa di diversi fattori, può succedere che le prime...
Sì al cioccolato, a patto che sia fondente ✿
Finalmente gli ultimi studi permettono di sfatare definitivamente un luogo comune: il cioccolato, a patto che sia fondente e con una percentuale di cacao almeno dell’80%, non fa male né ai denti né all’organismo, anzi, per la gioia dei più golosi è...
Talassoterapia: la Salute dall’Acqua ✿
SPA “Salus Per Acquam”, ovvero la salute attraverso l’acqua. Attualmente l’acqua è diventata l’elemento piu’ importante ed indispensabile per il benessere ed il fitness. Molti centri estetici attrezzati utilizzano...
Gravidanza: ansia e carenza di minerali con l’omeopatia ✿
Secondo quanto riportato dal sito del Ministero della Salute, sono circa il 13% le mamme in dolce attesa che vivono momenti di ansia e di particolare irritabilità. Niente di cui meravigliarsi né tanto meno allarmarsi, dunque, tali e tanti sono i cambiamenti...
Castagne e Castagnaccio – La ricetta nutrilipidomica ✿
Il castagno è un albero diffuso nelle regioni temperate dell’emisfero nord. Tutte le varietà conosciute derivano dal castagno europeo Castanea sativa, tipica del bacino mediterraneo. Gli antichi greci lo chiamavano albero del pane, infatti, i suoi frutti, sono...Insonnia e astenia: rimedi omeopatici
OMEOPATIA L’omeopatia può rappresentare un valido alleato per chi manifesta episodi di tensione emotiva, stress, ansia lieve, manifestando insonnia e astenia. In linea generale, i prodotti omeopatici non sono tossici, sono adatti ai pazienti di tutte le età, e in...
